Jezelf zijn en blij zijn met wie je bent.
Herken je dit?
- Voel jij je vrij?
- Hoe is het met de ruimte voor jezelf?
- Pas jij je veel aan om geaccepteerd te worden?
- Ga je vaak over je grenzen heen?
- Doe jij je anders voor dan je bent?
- Weet je niet meer wie je echt bent?
- Ben je bang om je kwetsbaar op te stellen?
- Ben je bang om afgewezen te worden?
- Wil je weten waar je gelukkig van wordt?
Wil jij ontdekken wie je bent?
Jezelf zijn
Soms kom je in een situatie terecht, waarbij je je groot en sterk “moet” houden om je werk, je gezin en alle sociale activiteiten daaromheen vol te houden. Het kan zijn dat je thuissituatie om extra aandacht vraagt, vanwege een ziek kind of je bent mantelzorger voor een familielid. Op het werk spelen er veranderingen, waardoor jij je continu moet aanpassen. Het voelt alsof je geleefd wordt, je gaat op de automatische piloot. Je weet zelf niet meer wie je bent, laat staan wat je wilt. Je vindt het lastig om je grenzen te voelen en aan te geven en daardoor ook om keuzes te maken. Het kan ook zijn dat je je anders voelt dan de mensen om je heen, je voelt je niet begrepen of geaccepteerd zoals je bent. Je bent jezelf kwijt geraakt, voor zover dat kan en zou hier graag verandering in brengen.
Er kan van alles om je heen gebeuren, waar je vaak niet veel aan kan veranderen. Je hebt wel een keuze hoe je daarmee om kunt gaan.
Jij alleen kiest jouw leven en alles wat daarbij hoort. Door keuzes te maken, heb je zelf de verantwoording en hou je de regie. Tijdens de life coach sessies in de natuur ga je aandacht aan jezelf besteden, je zelfinzicht vergroten, jezelf ont-dekken.
Jezelf worden en zijn en blij zijn met de mens die je bent, dat is wat ik iedereen gun.
De basis voor geluk is zelfkennis. Als je weet wie je bent, wat je wilt en kunt, gaat kiezen als vanzelf.
Als life coach in de natuur is het mijn passie jou hierin te begeleiden door letterlijk met jou op pad te gaan in de buitenlucht.
Bij Life Coaching komen er drie levensvragen aan bod, waar we vervolgens mee aan de slag gaan:
Wie ben ik?
Wat wil ik?
Wat kan ik?
De basis voor geluk is zelfkennis. Als je weet wat je wilt en kunt, gaat kiezen als vanzelf. En ben je gewoon je eigen leven vorm aan het geven! Via verschillende oefeningen gaan we met jouw coachvraag aan de slag. Via inzichten die daaruit komen, komt jouw doel steeds dichtbij.
Jezelf zijn
Als life coach werk ik buiten in de natuur. Buiten coachen helpt je om bewust te worden, te voelen en te ervaren. Tijdens het wandelen kom je makkelijk in gesprek en in beweging. Je voelt meer ruimte om je te uiten. De natuur werkt ontspannend en inspirerend.
Resultaat
- Je blijft bij jezelf.
- Je voelt je vrij.
- Je gaat doen waar je blij van wordt.
- Je gedraagt je zoals je zelf wilt.
- Je durft je ruimte in te nemen.
- Je accepteer jezelf zoals je bent.
- Je krijgt meer zelfvertrouwen.
- Alles loopt makkelijker.
- Je relaties worden intenser.
- Je bent beter in balans.
- Je krijgt meer energie.
Over Nelieke
Mijn manier van coachen is toegankelijk, rustig met een open houding, soms uitdagend en actiegericht. Ik werk vanuit mijn intuïtie en met gevoel.
Dat wat er in mensen omgaat, heeft mij altijd geïnteresseerd. Hoezo is bij de één het glas halfvol en bij de ander halfleeg? Wat heb je nodig om beter in je vel te zitten, wat drijft je, wat zijn je passies, waar kies je voor?
Jouw talenten en passies ontdekken, kansen helder maken en concreet stappen zetten. Als Life Coach is het mijn passie jou hierin te begeleiden.
Het coaching heb ik als opluchtend en ordenend ervaren. Ik had veel gedachtes en emoties. Het coachen heeft mij geholpen deze op een rijtje te zetten en filteren welke gedachten waar vandaan kwam en hoe ik sommige gedachtes kan laten gaan. Het meeste heb ik gehad aan het moment van realisatie dat ik geen erkenning van anderen nodig heb om goed genoeg te zijn. Ik heb bereikt dat ik echt voel dat ik goed ben zoals ik ben.